范围，收缩在某个范围里，并稳住心神将千钧棍法一遍又一遍的使出。

见石坚的动作，萧屠点了点头，朝张玄道，“师侄你似乎在教导修炼这方面有独特的见解。”

张玄也不假思索说道，“我在武技方面花费的时间比较多，所以知道武技的掌控力如何提升，不过在修炼这方面就不如青岩了，

所以说我或许理论多些，但是身体或是修为目前还跟不上。”

闻言众人却是明了了，

“那这破限法对谁都有用么？”

“其实都有用，只不过这更看重相性，也就是契合度，用了这个办法有的略有所得，有的直接提升几个境界都是可以的，不过有个前提是精神意志够强，体魄能够承受相应程度的强度地提高，不然没提高就受伤了。”