着前所未有的挑战。这里的训练强度比他在山村时大了很多,竞争对手也更加优秀。但小强并没有退缩,他把每一次挑战都当作是提升自己的机会。
在体校的训练中,小强不断地突破自己的极限。他的教练为他制定了科学的训练计划,包括有氧训练、无氧训练、力量训练和技术训练等。小强每天都要进行长时间的跑步训练,有时候一天的训练量甚至达到了几十公里。在力量训练方面,他逐渐增加杠铃的重量,锻炼自己的腿部、腰部和手臂力量。在技术训练上,教练针对他的起跑、途中跑和冲刺等环节进行了细致的指导,帮助他不断改进自己的跑步姿势和节奏。
经过几年的刻苦训练,小强在田径赛场上取得了一系列优异的成绩。他在省运会中多次获得金牌,并且打破了省运会男子 5000 米的纪录。这些成绩让他成为了省内田径界的一颗新星,也引起了国家队教练的关注。最终,小强成功入选了国家队,实现了他儿时走出大山、为国争光的梦想。
王者:对面五个国一?还行,好打